简介：
自动更新是 Windows 10 系统的一项实用功能，可以帮助系统及时修复漏洞、提升性能。但有时候，自动更新带来的烦人弹窗却扰乱了我们的工作节奏。本文将教你一招快速关闭 Win10 自动更新，告别烦人弹窗，让你的电脑使用更加高效、顺畅。
工具原料：
系统版本：Windows 10 21H2
品牌型号：联想小新 Pro 16 2022
软件版本：无需额外软件
1、打开 Windows 设置（快捷键：Win + I），点击"更新和安全"。
2、在"Windows 更新"选项卡中，点击"高级选项"。
3、在"暂停更新"部分，选择你希望暂停更新的时间，最长可暂停 35 天。
1、同时按下 Win + R 键，打开"运行"对话框，输入 services.msc，点击确定。
2、在服务列表中找到"Windows Update"，双击打开。
3、在"启动类型"下拉菜单中选择"禁用"，然后点击"停止"按钮，再点击"确定"。
1、同时按下 Win + R 键，打开"运行"对话框，输入 gpedit.msc，点击确定。
2、依次展开"计算机配置" > "管理模板" > "Windows 组件" > "Windows 更新"。
3、双击"配置自动更新"，选择"已禁用"，然后点击"确定"。
需要注意的是，完全禁用自动更新可能会导致系统安全性下降，错过重要的安全补丁和性能优化。建议定期手动检查更新，或在不影响工作的时间段内启用自动更新。
1、如何手动检查更新？
打开 Windows 设置 > 更新和安全 > Windows 更新，点击"检查更新"按钮。如有可用更新，选择适合的时间进行安装。
2、推迟功能更新和质量更新的区别？
功能更新通常包含新功能和重大改进，质量更新则主要针对系统安全和稳定性。在 Windows 设置 > 更新和安全 > Windows 更新 > 高级选项中，可分别设置推迟功能更新和质量更新的时间。
3、企业版 Windows 10 的更新管理方式？
企业版 Windows 10 提供了更灵活的更新管理选项，如 Windows Update for Business（WUfB）和 Windows Server Update Services（WSUS）。IT 管理员可根据组织需求定制更新策略，平衡系统安全性和生产力。
总结：
自动更新虽然方便，但有时会带来烦人的弹窗干扰。通过暂停更新、禁用 Windows Update 服务或组策略编辑器等方法，可以快速关闭 Win10 自动更新。然而，为保障系统安全和性能，建议定期手动检查并安装更新。对于企业用户，则可利用 WUfB 和 WSUS 等工具，灵活管理系统更新策略。
