简介：系统中断占用100%，是指在使用电脑或手机时，系统资源被某个进程或程序占用，导致系统无法正常运行。本文将围绕这一问题展开讨论，提供解决方法和建议。
电脑品牌型号：Dell XPS 15
操作系统版本：Windows 10
软件版本：Microsoft Office 365
1、打开任务管理器，查看进程列表。
2、按照CPU或内存占用率排序，找到占用最高的进程。
3、右键点击该进程，选择“结束任务”。
1、升级操作系统和软件到最新版本，以修复已知的系统漏洞。
2、禁用不必要的启动项和服务，减少系统负担。
3、清理系统垃圾文件和临时文件，释放磁盘空间。
1、检查硬件连接是否松动，如内存条、硬盘等。
2、运行硬件诊断工具，检测硬件是否存在故障。
3、清洁硬件内部，防止灰尘积累导致散热不良。
1、运行磁盘清理工具，清理无用文件。
2、运行磁盘碎片整理工具，优化磁盘性能。
3、使用杀毒软件进行全盘扫描，清除病毒和恶意软件。
1、增加内存条容量，提升系统运行速度。
2、更换固态硬盘，加快系统启动和文件读写速度。
3、升级处理器，提升系统运算能力。
结论：系统中断占用100%是一个常见的问题，可以通过查找占用系统资源的进程、优化系统设置、检查硬件问题、使用系统维护工具以及升级硬件配置等方法来解决。在日常使用中，注意保持系统和软件的更新，并定期进行系统维护，可以有效预防和解决系统中断占用问题。
