工具/原料：
系统版本：windows10系统
品牌型号：戴尔灵越16pro
方法/步骤：
方法一：通过服务停止更新服务
1.使用快捷键【Win+R】打开【运行】对话框，输入【services.msc】并按【Ente】键;
2.在【服务】窗口中，向下滚动并找到【Windows更新医生服务】;
3.右键点击【Windows更新医生服务】，然后选择【停止】来暂时停止更新服务。
方法二：使用组策略编辑器
1.按下【Win+R】，输入【gpedit.msc】并按下回车键;
2.转到【计算机配置】下找到【管理模板】;
3.点击【Windows组件】后点击【Windows更新】;
4.在右侧窗格中找到【配置自动更新】，双击它;
5.在弹出的窗口中，选择【已禁用】选项，然后点击【确定】。
方法三：关闭WindowsUpdate服务
1. 按下“Win+R”键，来启动“运行”，在运行中输入“services.msc”，然后点击“确定”。
2. 新出现的服务窗口中，找到并双击“WindowsUpdate”选项。
总结：
方法一：通过服务停止更新服务
输入【services.msc】并按【Ente】键;点击【Windows更新医生服务】，然后选择【停止】。
方法二：使用组策略编辑器
找到【配置自动更新】点击【确定】。
方法三：关闭WindowsUpdate服务
输入“services.msc”，双击“WindowsUpdate”选项。
