鼠标手，又称腕管综合征，是因长期使用鼠标或键盘导致手腕正中神经受压而引发的不适症状。患者常感到手部麻木、疼痛或无力，严重时甚至影响生活与工作。预防鼠标手需重视正确的工作姿势、定时休息以及腕部保健，加强肌肉拉伸或使用人体工学设备可有效缓解症状。
鼠标手，又称腕管综合征，是因长期使用鼠标或键盘导致手腕正中神经受压而引发的不适症状。患者常感到手部麻木、疼痛或无力，严重时甚至影响生活与工作。预防鼠标手需重视正确的工作姿势、定时休息以及腕部保健，加强肌肉拉伸或使用人体工学设备可有效缓解症状。
发布时间：2025-02-24 01:44:02
